Wir treffen uns jeden Mittwoch von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr im Inselbad (Schwimmhalle) in Eisenhüttenstadt. Für alle, die fit bleiben wollen und ihre Beweglichkeit und Kondition verbessern möchten laden wir alle Wassersport Begeisterten zur unserer Wassergymnastik ein. Das Wasser ist ein gutes Medium im Rehabilitationssport und von großer Bedeutung für unsere Fachbereiche Physiotherapie und Rehabilitationssport. Durch die Eigenschaften des Wasser könne wir für unsere Teilnehmer gelenkschonend aber zu gleich kräftigend arbeiten. Die gelenkschonende Arbeit nutzen wir durch den Auftrieb des Wassers und den Muskelaufbau erreichen wir durch den Widerstand des Wassers. Eine weitere positive Eigenschaft ist die Temperatur des Wassers, die schmerzlindernd wirkt. Viele Patienten mit chronischer Schmerzsymptomatik können sich immer Wasser schmerzfreier fortbewegen als am „Land“.

Die Wirkung des Wassers wird in der Physiotherapie schon seit sehr langer Zeit eingesetzt, aber gerät oft in Vergessenheit. Das Wasser hat mit seinen Eigenschaften viele Wirkungen, auch auf das Herz- Kreislaufsystem, Nierensystem und alle Regelkreise des menschlichen Körpers. Deshalb ist es für Patienten mit Herz- Kreislauferkrankungen wichtig vor Beginn der Wassergymnastik mit dem Arzt zu sprechen. Der hydrostatische Druck des Wassers von außen auf dem menschlichen Körper hat einen Einfluss auf das Herz- Kreislaufsystem. Das Herz wird mehr belastet auf Grund des hydrostatischen Drucks des Wassers und muss die Leistungsfähigkeit erhöhen. Deswegen muss abgeklärt sein, ob ein Teilnehmer mit einer Herzerkrankung der Belastung ausgesetzt werden kann. Grundsätzlich kann Ihnen der Allgemeinmediziner oder der Facharzt (Kardiologe, Internist etc.) eine Auskunft geben.

 

Preis:

Wassergymnastik (60 Min) ……………………………………..10,00 €

10 er Paket Wassergymnastik (10x 60 Min)…………….. 100,00 €

 

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